uk.mpmn-digital.com
Нові рецепти

Лінгвін і шпинат Песто

Лінгвін і шпинат Песто


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Інгредієнти

  • 1/2 чайної ложки солі, плюс ще за смаком
  • 1 фунт спагетті, лінгвіну або улюбленої форми макаронів*
  • Одна упаковка із 10 унцій замороженого шпинату, розморожена та злита
  • 2 столові ложки рослинної олії
  • 1/4 склянки тертого пармезану
  • 2 столові ложки подрібненої петрушки
  • 2 зубчики часнику
  • 1/2 чайної ложки сушеного базиліка
  • 2 столові ложки вершкового масла
  • 1/3 склянки води
  • 4 унції розсипалася фета

Напрямки

Доведіть велику каструлю підсоленої води до кипіння на сильному вогні. Зваріть макарони відповідно до інструкцій на упаковці, злийте і відкладіть.

У блендері або чаші кухонного комбайна змішайте шпинат, олію, пармезан, петрушку, часник, сіль і базилік. Перемішуйте на середній швидкості до дрібного нарізання. Розтопіть вершкове масло у воді. Під час роботи блендера або процесора поступово вливайте суміш розтопленого масла до однорідності. Киньте песто з макаронами. Зверху посипати фетою і подавати до столу.

Харчові факти

Порції 8

Калорії на порцію328

Еквівалент фолієвої кислоти (всього) 85 мкг 21%

Рибофлавін (В2) 0,2 мг 13,9%


Резюме рецептів

  • 1 (8 унцій) упаковка лінгвінових макаронів
  • ½ (10 унцій) упаковки замороженого нарізаного шпинату
  • 2 столові ложки подрібненої свіжої петрушки
  • 1 столова ложка оливкової олії екстра-незайманої
  • 2 зубчики часнику
  • 2 столові ложки оливкової олії екстра незайманої, або більше, якщо потрібно
  • 1 лимон, подрібнений
  • сіль і чорний мелений перець за смаком

Доведіть велику каструлю злегка підсоленої води до кипіння, відваріть лінгвін при кипінні, поки він не стане м’яким, але твердим до укусу, приблизно 11 хвилин зцідіть.

Помістіть заморожений шпинат у миску для мікрохвильової печі, розморозьте в мікрохвильовій печі на середньому протягом 2-3 хвилин. Видавіть зі шпинату якомога більше води. Змішайте шпинат, петрушку, 1 столову ложку оливкової олії та часник у блендері до однорідності.

Нагрійте приблизно 2 столові ложки оливкової олії в сковороді на середньому вогні, додайте цедру лимона і песто. Приправити сіллю і чорним перцем. Додати лінгвін і перемішати, щоб покрити песто, варити до нагрівання, 2-3 хвилини.


  • 4 унції свіжого дитячого шпинату
  • ¼ склянки нарізаного бланшованого мигдалю
  • ¼ склянки свіжого листя базиліка
  • 2 чайні ложки подрібненого свіжого орегано
  • 1 чайна ложка подрібненого свіжого чебрецю
  • ¼ чайної ложки чорного перцю
  • 1 великий зубчик часнику, подрібнений
  • 2 столові ложки органічного овочевого бульйону
  • 2 чайні ложки свіжого лимонного соку
  • ¼ чайної ложки солі
  • 2 столові ложки оливкової олії екстра-незайманої
  • 1 унція сиру Парміджано-Реджано, натертий і розділений (приблизно 1/4 склянки)
  • 8 унцій невареного лінгвіну

Помістіть шпинат у миску, захищену мікрохвильовою піччю, у кришці з поліетиленовою плівкою. У мікрохвильовій печі на ВИСОКИХ 2 хвилинах або поки шпинат не в’яне. Зніміть поліетиленову плівку, трохи остудіть.

Помістіть шпинат, мигдаль та наступні 5 інгредієнтів (через часник) у кухонний комбайн. Обробляти до нарізання. 5 разів додайте бульйон, сік і сіль. З увімкненим процесором повільно наливайте олію через процес подачі їжі, поки добре не перемішається. Поскрібте в миску, розмішайте половину сиру. Накрити поліетиленовою плівкою.

Варіть макарони відповідно до вказівок на упаковці, не пропускаючи сіль і жир. Злити. Киньте макарони з 1/2 склянки песто. Розкладіть приблизно 1 1/2 склянки суміші макаронних виробів у кожній з 4 мисок зверху на кожну порцію з 2 столовими ложками песто, що залишився, та 1 1/2 чайної ложки сиру, що залишився.


Песто з язика та шпинату - рецепти

Я не можу дочекатися, щоб спробувати цей! Чудово виглядає. З Новим роком мила Шина!

Виглядає смачно Шина! Ми готуємо подібну вечерю, але мені подобається ваше додавання помідорів. Дякуємо, що поділилися на Потлуку на вихідні!

Шина,
Ваш лінгвін з куркою, помідорами та песто зі шпинату виглядає смачно, нам сподобається. Сподіваюся, у вас чудові вихідні, і дякую за те, що поділилися своїм чудовим рецептом з Full Plate Thursday.
Повертайся скоріше!
Пані Хелен

О! Мій! Gawwwd! Поговори зі мною песто) Ню, треба спробувати це.

Коментарі роблять мій день! Модерація коментарів увімкнена, тому, якщо ви не бачите свій коментар одразу, перевірте пізніше після того, як я його затверджу! :) Щиро дякую, що завітали!


Відгуки (5)

Часник у кухонному комбайні може бути таким же гірким! Якщо спочатку подрібнити часник і додати його в кінці, він не стане гірким. Мені знадобилися роки, щоб це з'ясувати. думав, що, можливо, мені доведеться повернутися до виготовлення песто з ступки та товкача, але я думаю, що Джада одного разу поділився цим маленьким самоцвітом і змінив моє життя)

Мій чоловік любив цю страву, але я відчув, що це трохи гірке. Намагався виправити, додавши ще пармезан, який допоміг. Також зверху кинув кілька смажених помідорів черрі. Він мав гарний яскраво -зелений колір.

Це вийшло чудово, і я був задоволений, що він не мав надто «шпинатового» смаку. Чудовий спосіб ввести шпинат в раціон вашої родини. У мене не було 10 склянок шпинату, більше як 9, тому я мав би зменшити олію, але це було нормально. У мене не було лимонної цедри, тому я додав мізерну чайну ложку лимонного соку для кислотності разом з пармезаном в кінці. Я використовував 3 зубчики часнику, тому що я люблю часник. Кожен любив це і думав, що він досить сильно відрізняється від песто з базиліка/кедрового горіха.

Я багато чого змінював, і вийшло дуже добре. Хоча я зазвичай змінюю рецепти Real Simple. Я ще не знайшов такого, який би добре працював як написаний. Я використовував 3 великі зубчики часнику, 1/4 склянки підсмажених кедрових горіхів замість волоських горіхів, 1/2 склянки оливкової олії, 1/2 чайної ложки сухого базиліка та орегано, 1/4 склянки наполовину та 1 /2 склянки сиру пармезан. Я також додав пасеровані гриби, змішавши їх з макаронами і залишивши лимон. О, і я вжив лише 5 жмень шпинату замість 10 склянок. Мені було важко упакувати шпинат у чашки, але я думаю, що 10 склянок було б занадто багато.


Лінгвін зі шпинатним песто

Який чудовий спосіб отримати щоденне залізо, насолоджуючись смачним лінгвіном одночасно! Песто дженовезе зазвичай готується з базиліком, але шпинат може бути ідеальною заміною як основний інгредієнт. Більш того, песто - це насправді соус з сирих овочів, тому візьміть цей фаст -фуд …!

Фактор ліні: 2

[де 0 чистить зуби, а 4 вирізає копію Великого каньйону в реальному розмірі]

Інгредієнти на 4 порції:

– 2-3 столові ложки кедрових горіхів (за бажанням)

– 100-200 г твердого сиру (пармезан або пекоріно)

Причина, чому існує деяка гнучкість щодо кількості інгредієнтів, використаних у цьому рецепті, полягає в тому, що ви ’ будете готувати його переважно в блендері, тож ви зможете додавати що завгодно. Це легко#8216!

Спочатку промийте шпинат. Не залишайте занадто багато води на листках.

Очистіть два зубчики часнику. Нарізати їх немає необхідності.

Тут є вибір між кедровими або волоськими горіхами, які використовуються в рецепті. Я зібрав кедрові горіхи, але зберігав волоські горіхи як потенційний гарнір до страви.

Це також час для почати кипіння лінгвін у підсоленій воді, На 1 хвилину менше ніж зазначено на упаковці.

Помістіть в блендер зубчики часнику та кедрові горіхи (або волоські горіхи, якщо ви їх зібрали).

Подрібнити лише ненадовго. Ви збираєтеся додати решту інгредієнтів і все одно перемішати.

Відкрийте кришку блендера і додайте якомога більше шпинату, а також половину олії та трохи сиру. Не забудьте додати сіль і перець. Потім перемішати.

Продовжуйте додавати інгредієнти та дегустувати сіль, поки ваш шпинат не закінчиться.

Під час цього процесу, якщо ваш соус здається сухим, продовжуйте додавати оливкову олію.

Зрештою, на дні кухонного комбайна буде досить густий соус.

Якщо вам майже настав час злити лінгвін, налийте соус песто у велику сковорідку.

За допомогою склянки візьміть трохи окропу, де вариться лінгвін, і налийте його в каструлю з соусом песто. Ця вода містить крохмаль з макаронів, який допоможе соусу прилипнути на лінгвіні пізніше.

Злийте лінгвін і негайно киньте його в соус песто, який починає кипіти.

Тоді негайно вимкніть нагрівання!

Щойно соус назавжди закипить, зніміть його з вогню і подавайте до столу.

За бажанням можна прикрасити кедровими горіхами або подрібненими волоськими горіхами.

Додайте також тертий сир – і насолоджуйтесь!

Ось відео цього рецепта:

Що таке LazyPasta.com?

Lazy Pasta - це сторінка, де можна вивчити світову колекцію простих рецептів макаронних виробів, а потім ще більш складні. Оскільки наше життя стало швидшим, ви також можете спробувати наші швидкі рецепти, які використовують улюблені види макаронів, такі як спагетті, лазанья, фузіллі та ригатоні, які поєднуються для створення простих страв з макаронів.

Усі рецепти ледачих макаронних виробів представлені на фотографіях, які проходять покроковий процес, і всі вони закінчуються відповідним відео рецептом макаронних виробів.

Категорії рецептів макаронних виробів

Рецепти ледачих макаронних виробів поділені на категорії: є рецепти вегетаріанської пасти, рецепти макаронних виробів з м’ясом, рецепти макаронних виробів з морепродуктами та рибою, салати з макаронних виробів, супи з макаронних виробів та рецепти із запеченої пасти.

Рецепт, представлений вище, - Linguine зі шпинатним песто і належить до категорії вегетаріанських макаронних рецептів.

Паста - чудовий інгредієнт для швидких та смачних страв. Ідеальні страви з макаронів не завжди повинні бути складними у приготуванні. Згідно з Lazy Pasta, існує "простий рецепт макаронів для кожної людини на планеті".

Хоча важко сказати, з якої країни походять макарони (чи то Італія, чи Китай), історія пасти довга і цікава.

По правді кажучи, паста стала популярною як інгредієнт італійської кухні, і вона є частиною середземноморської дієти. Страви з макаронів можна замовити та поласувати в різних італійських ресторанах по всьому світу.

Секрет макаронів може критися в його простоті. Зазвичай його виготовляють з білого борошна або пшеничного борошна, але сьогодні у нас є також варіанти цільнозернових макаронних виробів, а останнім часом і безглютенових.

Знову ж таки, список інгредієнтів, які можна використовувати в рецепті макаронних виробів, нескінченний. Соус може бути будь -яким для простого томатного соусу до соусу бешамель, білого соусу з вершками або інших заправок. Часник і цибуля - чудові друзі макаронів, овочів та іншої зелені, наприклад петрушки, кропу, шпинату, кабачків, перцю, брокколі та м’яти, які можна знайти в різних рецептах, тоді як сир - абсолютна запорука успіху, натертий або нарізаний зверху.

Яким би складним не був рецепт макаронів, результат може бути апетитним і неодмінно сподобається усім.


Резюме рецептів

  • 2 невеликих зубчики часнику
  • 3 унції шматочків волоських горіхів (приблизно 3/4 склянки), підсмажені та охолоджені
  • 4 унції руколи, обрізані і грубо нарізані
  • 1/2 чайної ложки крупної солі
  • 1 унція сиру пармезан, дрібно натертий (приблизно 1/3 склянки)
  • 1 фунт лінгвіну шпинату
  • 3 чайні ложки оливкової олії екстра-незайманої
  • Свіжомолотий перець

У чаші кухонного комбайна, оснащеного металевим лезом, меліть часник до дуже дрібного нарізання. Додайте шматочки волоських горіхів і руколу, поки не утвориться груба паста, приблизно 5 секунд. Перекласти в миску для подачі. Перемішайте сіль і пармезан і відкладіть.

Доведіть велику каструлю води до кипіння. Додайте лінгвін і варіть до аль денте згідно з інструкцією на упаковці, приблизно 8 хвилин. Злити на друшляк і негайно додати в миску з сумішшю горіх-рукола. Збризніть олією і приправте перцем. Ретельно перемішайте до однорідного покриття. Подавати негайно.


Паста зі шпинату, песто та квасолі

Легка у приготуванні паста, оздоровлена ​​з додаванням бобів з високим вмістом клітковини, красивих макаронів з горохового борошна та смачного песто з чудової оливкової олії (я використовую білазу).

Це моя ідеальна їжа після роботи, коли мені потрібно щось, що обіймає. Надішліть обійми своєму партнеру нижче, позначивши його в цій страві, і знайдіть дату, щоб домогтися з ними!

Інгредієнти
  • 150 г горохової пасти / макаронних виробів на ваш вибір (безглютенова альтернатива)
  • 1 олово Масло квасолеве, проціджене
  • 200 г дитячого шпинату
  • 3 столові ложки песто (вегетаріанська/безглютенова альтернатива)
  • Сік і цедра половини лимона
  • 50 г мигдалю, підсмаженого і подрібненого
Інструкції

Почніть з приготування пасти, дотримуючись вказівок на зворотному боці пакета. Після приготування злити і залишити остигати.

На антипригарній сковороді злегка обсмажте мигдаль протягом декількох хвилин, поки він не почне золотитися. Вийняти мигдаль з каструлі і залишити остигати.

Поки ваші макарони готуються, поставте велику сковороду на середній вогонь, додайте олію шпинату і бобові вершкового масла і варіть до тих пір, поки шпинат тільки не збіється. Перемішайте песто, лимонний сік і варені макарони.


Кроки, які слід виконати (процес)

  • Змішайте листя шпинату та кешью разом із 2 склянками води до однорідності за допомогою блендера. Тримайте цей приготований соус песто в стороні.
  • Додайте макарони і 4 склянки води в миттєвий посуд, також додайте достатньо солі, часникового порошку та цибульного порошку і перемішайте.
  • Також додайте вершкове масло і закрийте каструлю з кришкою у герметичному положенні.
  • Натисніть кнопку вручну і готуйте під високим тиском одну хвилину. Після завершення приготування натисніть кнопку «зберегти тепло/скасувати» та почекати 12 хвилин на природний тиск.
  • Після того, як природний тиск протягом дванадцяти хвилин закінчиться, обережно виконайте поступове ручне скидання тиску, щоб скинути тиск, що залишився.
  • Коли тиск знизиться, обережно відкрийте кришку і додайте підготовлений соус песто.
  • Тепер додайте молоко та оливкову олію, акуратно перемішайте вміст.
  • Також додайте подрібнений сир і добре перемішайте, щоб поєднати з макаронами. Смачна та вершкова паста з песто зі шпинату готова до подачі, насолоджуйтесь пастою гарячою (ймовірно, посипавши порошком орегано або порошком чорного перцю для ще більшого смаку, якщо хочете).


Паста зі шпинатним песто

Я люблю базилік песто. Тим більше, що я сам почав вирощувати базилік, і готувати його так просто і швидко. Минулого року мій базилік був у контейнері, тому взимку я взяв його всередину, і він вийшов напрочуд вдалим. Але цього року я посадив його в саду. Що я отримав багато більша рослина, але як тільки настала перша холодна погода, вона загинула. Мені було так сумно в той день, коли я вийшов за базиліком, але знайшов велику буру рослину. І тепер я ’m бажаю, щоб я знову посадив у контейнер, щоб мати мій базилік цілий рік!

Отже, що ви робите, коли у вас немає власного базиліка, і вам практично доводиться продавати свого первістка, щоб мати можливість дозволити собі або свіжий базилік, або готовий песто з базиліка з продуктового магазину? Ви починаєте випробовувати інші рецепти песто !! Коли я натрапив на цей рецепт, я зрозумів, що хочу його випробувати. Я хотів спробувати різні види песто, і це дало мені чудовий привід.

Спочатку рецепт вимагав фундука, але після пошуків у кількох різних магазинах я прийшов з порожніми руками. Здається, це останнім часом зі мною дуже часто відбувається !! Тому я використав кедрові горіхи, але я впевнений, що фундук був би смачним. І я додала курку, яку точно можна було б виключити, але нам подобається наш білок!

Шукаєте більше безкоштовних рецептів?

Підпишіться на мій безкоштовний інформаційний бюлетень рецептів, щоб щотижня отримувати у свою поштову скриньку нові сімейні рецепти! Знайдіть мене, щоб поділитися більш натхненним для сім’ї на Pinterest та Instagram.